Che cos’è una Mente Direzionata?
Una MENTE DIREZIONATA è una mente che pensa positivamente, che ha imparato a dare un significato utile ad ogni situazione, che abitualmente esprime belle emozioni, e che si circonda di positività: di gente felice, in salute, allegra e piena di energia!
Ecco perché la risata è tuttora considerata uno dei metodi più efficaci per curare le malattie, persino il cancro. E’ stato dimostrato che ridendo vengono rilasciate delle sostanze chimiche come la serotonina e le endorfine, definite “ormoni della felicità”, che infondono un senso di benessere, ilarità allegria e influenzano positivamente il corpo e la mente.
Ti ricordi? Te ne ho parlato abbondantemente nel “1° Segreto”.
L’esempio più famoso di “terapia della risata” ci arriva dalla vita di Norman Cousins, giornalista e scrittore statunitense, affetto da una malattia degenerativa come la spondilite anchilosante, una tremenda malattia dei tessuti connettivi e con una prognosi di pochi mesi di vita. Ebbene, tra gli ingredienti della sua guarigione ci furono anche, il suo ottimismo e la visione di film comici.
La risata è così miracolosa perché funziona come un medicinale, ma è del tutto NATURALE, è GRATIS, e NON HA EFFETTI COLLATERALI! E come ha dimostrato il caso di Norman Cousins, può salvarti la vita.
L’ uso della risata, come terapia naturale, si sta diffondendo velocemente … Ecco perché ti esorto a ridere. Quindi incomincia a ridere più spesso, anche senza bisogno di un buon motivo, guarda spesso film divertenti e comici, solo per il fatto che fa sentire bene e fa miracoli per la tua salute.
Non cercare di essere solo in forma, ma piuttosto in salute, con un’abbondanza di energia e vitalità!
Il tuo corpo è l’unico posto in cui dovrai vivere per il resto dei tuoi anni.
Amalo! Nutrilo! Rispettalo!
Personal COACH del Benessere
Attilio Cafarelli cell. 3286512713 – Concetta Arcieri cell. 3928773634
mail:migliorolamiavita@gmail.com – skype: attilio_concetta
