RIEPILOGO SEGRETO N. 3
Ciao,
più naturale è il cibo che mangi, più forte sarà il tuo sistema immunitario, il tuo corpo e la salute delle tue cellule.
La causa principale della maggior parte delle malattie del giorno d’oggi è la mancanza di sostanze nutritive e la presenza di sostanze tossiche nell’aria che respiriamo, nell’acqua che beviamo, nel cibo che mangiamo.
Il tuo sistema immunitario è più forte di qualsiasi medicina. Le malattie e i disturbi non sono altro che il risultato di stili di vita sbagliati.
Ecco perché devi essere sempre CONSAPEVOLE di quello che mangi. Se mangi del cibo non sano generi, produci, cellule tossiche e malate, che a loro volta ti intossicano e ti fanno ammalare.
Se invece mangi del cibo sano, biologico le tue cellule riescono a guarire il corpo più velocemente, ritardano il processo d’invecchiamento, crescono e si mantengono sane e ti danno una incredibile energia per tutta la durata della giornata!
Il miglior cibo per il tuo organismo comprende frutta e verdura non cotta, frutta secca, e semi crudi, erbe, germogli e semi di ogni tipo (lino, sesamo, girasole, ecc.). Questi alimenti sono PIENI di sostanze nutritive e proprietà curative e dovrebbero costituire almeno il 70-80% della tua dieta.
Se vuoi mantenere il tuo corpo pulito hai bisogno di alimenti freschi e vivi con un alto contenuto d’acqua.
Quindi meno alimenti tossici consumi, meno inquinerai il tuo corpo, meno energia sprecherai per eliminare le sostanze velenose, dannose ed il risultato sarà che avrai molta più energia. Più alta è la percentuale di alimenti vivi nella tua dieta, maggiori sono i benefici che ne trarrà la tua salute. Gli alimenti vivi prevengono e curano molte malattie croniche.
Gli alimenti vivi hanno un potere curativo straordinario e sono fondamentali per godere di una salute eccellente e di un’enorme quantità di energia.
La maggior parte dei cibi nutrienti e antiossidanti li puoi trovare nelle verdure a foglia verde, alghe, cavoletti di Bruxelles, clorella, erbe, more, mirtilli, avocado, semi di lino, di girasole e di zucca e cereali integrali. Questi alimenti ricchi di nutrienti e antiossidanti, se consumati regolarmente proteggeranno il tuo corpo da tante malattie.
Non cercare di essere solo in forma, ma piuttosto in salute, con un’abbondanza di energia e vitalità!
Il tuo corpo è l’unico posto in cui dovrai vivere per il resto dei tuoi anni.
Amalo! Nutrilo! Rispettalo!
Personal COACH del Benessere
Attilio Cafarelli cell. 3286512713 – Concetta Arcieri cell. 3928773634
mail:migliorolamiavita@gmail.com – skype: attilio_concetta
n.b. Ti chiedo anticipatamente scusa se ti ho dato del tu, può darsi che non ci conosciamo personalmente. Comunque sentiti libera/o di condividere il contenuto con chi vuoi tu.
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