Ciao amici,
e come dice il nostro “amicone” Gianni, aspettando la primavera continuiamo a parlare di
Come proteggersi dall’esposizione al sole
Abbiamo parlato circa l'importanza di evitare i raggi dannosi del sole. Sappiamo che i raggi ultravioletti sono i responsabili che producono dei danni causando macchie, riducendo il tono e l’elasticità della pelle. Naturalmente, il cancro della pelle è sempre in prima linea nella nostra mente e dovrebbe essere una ragione sufficiente per proteggerci ogni giorno.
Allora che si fa? E’ facile davvero, si può evitare di esporre la pelle al sole, oppure prendiamo delle semplici precauzioni. Un grande, cappello a tesa è l'ideale e lo sono anche occhiali da sole. E’ sempre meglio evitare il sole nel mezzo del giorno, perché questo è quando i raggi del sole sono più forti e possono causare danni gravi alla pelle.
Proteggetevi sempre con una crema idratante quotidiana con almeno SPF 30. Se avete intenzione di stare al sole per un periodo prolungato di tempo, non dimenticare di riapplicare la crema solare durante il giorno per avere la massima protezione.
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