Salve Richard , benvenuto nel ns forum
interessanti i tuoi articoli .. io faccio spesso esercizi mentali un po meno quelli fisici
Alcuni di questi mi vengono bene altri un po meno... ma il ns cervello è talmente complesso che non finisci mai di conoscerlo
Riguardo i file da caricare in questo forum puoi caricare documenti di testo e foto ma non video
Ci sono diversi siti dove puoi caricare gratuitamente il tuo video e condividerlo con altri Magari lo puoi caricare in uno di questi e qui nel forum puoi mettere il link di collegamento
Ciao
